Felix Fit --> Bewegungsprogramm der AOK für Kinder im Grundschulalter |
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Spiele aus dem Unterricht |
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Spiele aus dem Unterricht :-)
Feuer, Wasser, Blitz spielen wir mit den Kids um sie aufzuwärmen. Sie kennen dieses Spiel womöglich in einer anderen Variation wie Feuer, Wasser, Bitz etc. bei uns gibt es aber auch noch Bananenschale, Anker, Fischstäbchen etc. Es werden Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit, Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer trainiert und dass alles, ohne das die Kinder die Anstrengung merken, da sie durch den ausgeprägten Spieltriebieb abgelenkt sind.
Baumstammspiel: 2 Fänger und die versuchen so schnell es geht die anderen Kinder abzuschlagen, wer abgeschlagen worden ist, stellt sich breitbeinig und mit Arme nach oben hin und kann wieder befreit werden, indem ein anderes Kind, welches noch nicht abgeschlagen ist unter die Beine krabelt, dann darf das Kind wieder laufen. Schnelligkeit und Wendigkeit werden trainiert.
Verschiedenen Wettkampfspielchen.
Möhren ziehen: Bis auf ein Kind legen sich alle Kinder in einem Kreis auf den Bauch auf den Boden und haken sich beim Nachbar ein. Das außenstehenede Kind muss nun versuchen einen aus dem Kreis zu ziehen, indem es an den Füßen zieht. Hat es das geschafft, muss diese Kind den anderen Kind helfen die anderen Kinder raus zu ziehen.
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