Sehr geehrte Eltern,
Wir freuen uns, dass wir Ihr Interesse für das Projekt „Mach mit bei Felix Fit“
gewinnen konnten.
Bestimmt kennen Sie Jemanden, der Probleme mit dem Rücken hat – aber
hätten Sie gedacht, dass diese gesundheitlichen Störungen auch im
Grundschulalter schon stark verbreitet sind?
Leider ist es so:
Haltungsschwächen und Bewegungsmangel sind schon unter Grundschülern
verbreitet, Haltungsschäden und gesundheitliche Probleme im Erwachsenenalter
können die Folgen sein.
Ihr Kind befindet sich jetzt in einem Alter, in dem vorbeugende Maßnahmen
noch einen maximalen Gesundheitseffekt erzielen können.
Genau hier setzt das Aktivprogramm „Mach mit bei Felix Fit“ an. In spielerischer
Atmosphäre wird den Kindern Wissenswertes über eine gesunde
Körperhaltung und die richtige Belastung der Wirbelsäule vermittelt. Hinzu
kommen Spiel- und Übungsformen zur Verbesserung der Koordination, der
Beweglichkeit, der Kraft und der Ausdauer.
Wir freuen uns, das sich die Schule Ihres Kindes dazu bereit erklärt hat, das
Gesundheitsprojekt gemeinsam mit der AOK durchzuführen. Auf diese
Weise kann Ihr Kind lernen, wie es in der Schule und im Alltag zukünftig
schädigende Fehlhaltungen vermeiden kann.
Und wer weiß – vielleicht lernen Sie ja auch noch das ein oder andere dazu!
Wir wünschen Ihnen und Ihrem Kind
viel Spaß bei Felix Fit!
Ihre AOK –
Die Gesundheitskasse
1. Projekthintergrund
Immer häufiger wird in den Medien, aber auch in der Fachliteratur darauf
hingewiesen, dass der motorische Entwicklungs- und Leistungsstand der
Kinder deutlich zurück geht.
Dies zeigen auch bundesweite Untersuchungen an Grundschulkindern:
Haltungsschwächen 40-60 %
Koordinationsschwächen 30-40 %
Leistungsschwächen 20-30 %
Übergewicht 25-35 %
Als Hauptursache für diese Entwicklungsdefizite der Kinder, wird vor allem
der Bewegungsmangel genannt, der dazu führt, dass bereits im Kindesund
Jugendalter verstärkt gesundheitliche Probleme auftreten, die sich
dann mit dem Älterwerden noch verstärken.
2. Projektbeschreibung
Vor diesem Hintergrund hat die AOK Westfalen-Lippe, in Zusammenarbeit
mit der Asklepios-Weserbergland-Klinik Höxter, ein spezielles Schulungsund
Aktionsprogramm für Kinder im Vor- und Grundschulalter entwickelt.
Im Mittelpunkt von „Mach mit bei Felix Fit“ steht ein ganzheitlich orientiertes
Bewegungsprogramm für Kinder im Alter von fünf bis zehn Jahren.
Den Schwerpunkt bilden dabei Spiel- und Übungsformen zur Verbesserung
der konditionellen Fähigkeiten und der Körperwahrnehmung sowie die
Vermittlung und Festigung rückenfreundlicher Verhaltensweisen.
Begleitet werden die Kinder dabei von „Felix Fit“, der als Vorbild für rückenfreundliches
Verhalten und Bewegungsfreude gelten soll.
3. Projektziele
• Stärkung und Stabilisierung körperlicher Schutzfaktoren
• Stärkung und Stabilisierung psychischer Schutzfaktoren
• Stärkung und Stabilisierung sozialer Schutzfaktoren
• Ausbildung und Stärkung von Gesundheitskompetenz
• Änderung des Gesundheitsverhaltens
4. Projektdurchführung
In Kooperation mit dem Schulamt Bochum und Cheers med wird das
Programm an verschiedenen Bochumer Grundschulen umgesetzt. Es
dauert 10 Wochen und kostet 70,00 EUR. Für AOK-Versicherte
erfolgt eine Kostenübernahme in voller Höhe
Wenn Sie noch weitere Fragen zum Thema „Mach mit bei Felix Fit“ haben,
wenden Sie sich einfach an die zuständigen Lehrer oder an die
Projektleitung der AOK Bochum, Uhlandstr. 30-34:
AOK-Sportberater: Christian Kunert, Dipl.-Sportlehrer
Schaeferstr. 11
44623 Herne
Tel.: (0 23 23) 1 44-321
Fax: (0 23 23) 1 44-119
E-mail: christian.kunert@wl.aok.de
Information: Jörg Jockisch
Uhlandstr. 30-34
44795 Bochum
Tel.: (0234) 95 87-206
Fax: (0234) 95 87-257
E-mail: joerg.jockisch@wl.aok.de
„Mach mit bei Felix Fit“ ist ein Produkt von:
Asklepios-Weserbergland-Klinik Höxter
und
In Zusammenarbeit mit:
Cheers med – Gesundheitstraining
Patricia Andrew, Sport- und Gymnastiklehrerin
Rombacher Hütte 10 44795 Bochum Tel. (0234) 43623
E-mail: Patricia@pulsefitness.de Mira@pulsefitness.de Internet: www.felixfit.de.tl
